Nedeľa, 30. august 2026, meniny má Ružena, zajtra Nora

Pokojná noc vďaka jedlu: Po týchto potravinách budete spať ako bábätko

undefined
undefined
© Zoznam/ © Zoznam/

Ak ste sa vyhli času strávenému pred obrazovkou hodinu pred spaním, spali ste pri optimálnej teplote, vynechali ste popoludňajší kofeín, no stále sa prehadzujete v posteli, možno je na vine strava, ktorú konzumujete.

Prečítajte si celý článok >>

Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Zoznam TV

Kozmetologička Ondríková: Mužov najviac trápi táto časť ich tváre!
Kozmetologička Ondríková: Mužov najviac trápi táto časť ich tváre!
Zoznam TV
Riaditeľom sa nenarodil! Gažík začínal v Markíze ako redaktor: Takto vyzeral pred 22 rokmi
Riaditeľom sa nenarodil! Gažík začínal v Markíze ako redaktor: Takto vyzeral pred 22 rokmi
Prominenti
FUTBAL-NL: Tréner AS Trenčín Ricardo Moniz - Som veľmi šťastný za tím
FUTBAL-NL: Tréner AS Trenčín Ricardo Moniz - Som veľmi šťastný za tím
Futbal

Domáce správy

FOTO Zásah horských záchranárov na
Zásah horských záchranárov na Dunajci: Poľského kajakára vyťahovali z vody v hodine dvanástej
Domáce
V Trnave ľahol popolom
V Trnave ľahol popolom objekt židovskej obce: Podpálil ho niekto? Polícia už vedie stíhanie
Domáce
FOTO Zásah hasičov v Ludrovej:
Zásah hasičov v Ludrovej: Požiar traktora a dreva si vyžiadal zraneného a škodu 10-tisíc eur
Domáce
Požiar v Trnave: V Kamennom mlyne zhorela budova pri židovskom cintoríne, polícia vyšetruje príčinu
Požiar v Trnave: V Kamennom mlyne zhorela budova pri židovskom cintoríne, polícia vyšetruje príčinu
Trnava

Zahraničné

Neodvratný ŠOK: Prvá EURÓPSKA
Neodvratný ŠOK: Prvá EURÓPSKA krajina zdvihla ceny na pumpách na astronomickú hodnotu vyše 3 eurá za liter!
Zahraničné
MIMORIADNY ONLINE Masívny útok
MIMORIADNY ONLINE Masívny útok dronov na Rusko: Horí rafinéria aj letisko! Kyjev čelí náletom
Zahraničné
Zosuvy v Tibete neprestávajú:
Zosuvy v Tibete neprestávajú: Záchranári UTEKAJÚ pred novým jazerom! Z trosiek vytiahli živé dieťa
Zahraničné
STREĽBA na párty vyvolala
STREĽBA na párty vyvolala chaos! Polícia potvrdila mŕtveho a viacerých zranených: Zasahuje ARMÁDNY vrtuľník
Zahraničné

Prominenti

Igor Ozorovič zažíva peklo
Český herec zažíva peklo! Ľudia ho považujú za vraha a on? Bojí sa o svoj život!
Zahraniční prominenti
FOTOHÁDANKA: Spoznávate známeho moderátora?
FOTOHÁDANKA: Spoznávate známeho moderátora? Roky ho vídate na obrazovkách Markízy!
Domáci prominenti
Stockard Channing
Kočka (82) z Pomády po dlhej dobe v spoločnosti: Takto dnes vyzerá okatá Rizzo... Bez jedinej vrásky!
Zahraniční prominenti
Nora Mojsejová
Mojsejová sa vracia na scénu: Nový muž v jej živote? A takto si vychádza s Braňom
Domáci prominenti

Zaujímavosti

Máte v spálni koberec?
Máte v spálni koberec? Práve tento doplnok môže byť dôvodom, prečo máte doma toľko prachu
Zaujímavosti
Najdesivejší McDonald’s: Ukrýva pod
Najdesivejší McDonald’s: Ukrýva pod podlahou tajomstvo! VIDEO Neuveríte, čo sa tam ukrýva
Zaujímavosti
Žena vzala bábätko do
Žena vzala bábätko do fitka o deviatej večer: VIDEO vyvolalo búrlivú diskusiu
Zaujímavosti
Týchto 7 druhov zeleniny
Týchto 7 druhov zeleniny môžete vysiať ešte v auguste: Na TOTO nezabudnite!
Zaujímavosti

Dobré správy

KVÍZ Ako dobre chránite
KVÍZ Ako dobre chránite svoje peniaze pred infláciou? Unikátna možnosť, ktorá vám zostane už navždy
Domáce
FOTO Lady Colors
Harmónia hlasov, disharmónia vlasov: LADY COLORS odpália v Bratislave šou plnú rocku, klasiky a hviezd
Domáce
Ten najlepší európsky futbal
Neskutočná vec pre slovenských fanúšikov: Štatistika, ktorá poteší úplne každého
Domáce
Návrat do školy bez
Návrat do školy bez stresu? Technologický štart so Xiaomi, ktorý školáci ocenia
Domáce

Ekonomika

Dôležitý obchvat Prešova napreduje: Tunel Okruhliak čaká veľký míľnik, čo sa deje na stavbe? (foto)
Dôležitý obchvat Prešova napreduje: Tunel Okruhliak čaká veľký míľnik, čo sa deje na stavbe? (foto)
Skontrolujte si občiansky preukaz: Tisíckam ľudí čoskoro prestane fungovať dôležitá služba!
Skontrolujte si občiansky preukaz: Tisíckam ľudí čoskoro prestane fungovať dôležitá služba!
HDP, DPH či IBAN: Viete, čo znamenajú známe ekonomické skratky? Otestujte sa! (kvíz)
HDP, DPH či IBAN: Viete, čo znamenajú známe ekonomické skratky? Otestujte sa! (kvíz)
Bonus pre slovenské športové legendy: Za medailu z majstrovstiev si majú prilepšiť o novú sumu!
Bonus pre slovenské športové legendy: Za medailu z majstrovstiev si majú prilepšiť o novú sumu!

Šport

VIDEO Messi je nekonečný blázon: Štyrmi gólmi strápnil súpera, Rusnák bodoval
VIDEO Messi je nekonečný blázon: Štyrmi gólmi strápnil súpera, Rusnák bodoval
Ostatné
Hrával po boku Golonku, Dzurillu, Selveka aj Faitha: Košice aj Slovan smútia za veľkou osobnosťou
Hrával po boku Golonku, Dzurillu, Selveka aj Faitha: Košice aj Slovan smútia za veľkou osobnosťou
Tipsport liga
VIDEO Obrovský šok na Vuelte: Suverénny líder Pogačar musel odstúpiť, poznáme diagnózu!
VIDEO Obrovský šok na Vuelte: Suverénny líder Pogačar musel odstúpiť, poznáme diagnózu!
La Vuelta
Djokovičova forma vyvoláva otázniky: Uvidíme, ako to pôjde
Djokovičova forma vyvoláva otázniky: Uvidíme, ako to pôjde
Muži

Auto-moto

Uzávera diaľnice D3 na Kysuciach by mala skončiť už o pár dní
Uzávera diaľnice D3 na Kysuciach by mala skončiť už o pár dní
Doprava
POSLEDNÁ ŠANCA vidieť BMW Art Cars spolu je tento víkend. Týchto 5 BMW Art Cars si zaslúži pozornosť
POSLEDNÁ ŠANCA vidieť BMW Art Cars spolu je tento víkend. Týchto 5 BMW Art Cars si zaslúži pozornosť
Zaujímavosti
Nový Ford, nová stratégia, nové modely s pomocou Číny a elektro nie tak masívne
Nový Ford, nová stratégia, nové modely s pomocou Číny a elektro nie tak masívne
Modely
Ministerstvo vnútra začína posielať upozornenia vodičom. Toto mnohých prekvapí
Ministerstvo vnútra začína posielať upozornenia vodičom. Toto mnohých prekvapí
Ekonomika

Kariéra a motivácia

Pracovný horoskop na september: Kto bude pod tlakom a komu sa otvoria nové možnosti?
Pracovný horoskop na september: Kto bude pod tlakom a komu sa otvoria nové možnosti?
KarieraInfo.sk
Na aké dávky máte ako zamestnanec nárok? Mnohí Slováci nepoznajú všetky svoje možnosti
Na aké dávky máte ako zamestnanec nárok? Mnohí Slováci nepoznajú všetky svoje možnosti
Rady, tipy a triky
Najlepšie platené „čudné“ zamestnania na svete: Od testovača krmiva pre psov až po profesionálneho spáča
Najlepšie platené „čudné“ zamestnania na svete: Od testovača krmiva pre psov až po profesionálneho spáča
O práci s humorom
Hlas, ktorý pomáha: Verejnosť rozhoduje o Cene verejnosti MAMA ROKA 2026
Hlas, ktorý pomáha: Verejnosť rozhoduje o Cene verejnosti MAMA ROKA 2026
Mediálne spolupráce

Varenie a recepty

Bravčové rezne po staropoľsky. Vďaka tejto marináde sú mäkké a šťavnaté
Bravčové rezne po staropoľsky. Vďaka tejto marináde sú mäkké a šťavnaté
Zabudnite na bravčové! Toto mäso Slováci prehliadajú, no na rezne je 100x lepšie.
Zabudnite na bravčové! Toto mäso Slováci prehliadajú, no na rezne je 100x lepšie.
Máte doma broskyne? Pripravte si tento crumble do jogurtu
Máte doma broskyne? Pripravte si tento crumble do jogurtu
Dezerty
Ako vznikol kebab a z čoho ho pripraviť doma
Ako vznikol kebab a z čoho ho pripraviť doma
Rady a tipy

Technológie

Používateľom vyskakuje na smartfónoch upozornenie na vysokú platbu. Daj si pozor, takto ťa podvodníci nútia, aby si im zavolal
Používateľom vyskakuje na smartfónoch upozornenie na vysokú platbu. Daj si pozor, takto ťa podvodníci nútia, aby si im zavolal
Apple
Aterosklerózu má približne každý 13. mladý dospelý. Väčšina o nej nemusí vôbec vedieť
Aterosklerózu má približne každý 13. mladý dospelý. Väčšina o nej nemusí vôbec vedieť
Veda a výskum
Patria vo Fínsku, vodič v Tokiu. Obrnené vozidlo ovládal zo vzdialenosti 7 800 kilometrov
Patria vo Fínsku, vodič v Tokiu. Obrnené vozidlo ovládal zo vzdialenosti 7 800 kilometrov
Odporúčané
Týchto 7 funkcií Google Máp ti môže výrazne uľahčiť cestovanie. Väčšina ľudí ich pritom nevyužíva
Týchto 7 funkcií Google Máp ti môže výrazne uľahčiť cestovanie. Väčšina ľudí ich pritom nevyužíva
Aplikácie a hry

TN LIVE

Pri cúvaní traktorom zrazil cyklistu. Muž (55) zraneniam na mieste podľahol
Pri cúvaní traktorom zrazil cyklistu. Muž (55) zraneniam na mieste podľahol
Domáce
Infarkt sa nemusí začať bolesťou na hrudi. Ženy často prehliadnu tieto varovné signály
Infarkt sa nemusí začať bolesťou na hrudi. Ženy často prehliadnu tieto varovné signály
Zahraničné
Prečo bielizeň po vypraní zapácha? Možno robíte túto chybu a ani o tom neviete
Prečo bielizeň po vypraní zapácha? Možno robíte túto chybu a ani o tom neviete
Zahraničné
Myslíte si, že kupujete zdravý chlieb? Rozhodujúci údaj nájdete až na etikete
Myslíte si, že kupujete zdravý chlieb? Rozhodujúci údaj nájdete až na etikete
Zahraničné

Bývanie

Navodí pokoj, dodá sviežosť, prepojí s prírodou. Farba Matcha Green je novým trendom, ako ju použiť v interiéri?
Navodí pokoj, dodá sviežosť, prepojí s prírodou. Farba Matcha Green je novým trendom, ako ju použiť v interiéri?
Na toto miesto smú vstúpiť len páni. Takto si doma zariadite mužský brloh, ktorý bude presne podľa vás
Na toto miesto smú vstúpiť len páni. Takto si doma zariadite mužský brloh, ktorý bude presne podľa vás
Tehly boli zrazu vzácne a všetko sa podriadilo zeleni. Vitajte v byte, kde sa majiteľ zobúdza spolu s rastlinami
Tehly boli zrazu vzácne a všetko sa podriadilo zeleni. Vitajte v byte, kde sa majiteľ zobúdza spolu s rastlinami
Spredu chráni súkromie, zozadu je iný svet. Prísna majiteľka vedela, čo chce, dnes má perfektnú domácnosť
Spredu chráni súkromie, zozadu je iný svet. Prísna majiteľka vedela, čo chce, dnes má perfektnú domácnosť

Pre kutilov

Presolenú polievku nemusíte hneď vyhadzovať! Skúste ju zachrániť týmito postupmi
Presolenú polievku nemusíte hneď vyhadzovať! Skúste ju zachrániť týmito postupmi
Recepty
Neviete, čo s poslednými cuketami? Zlatistá cuketová nátierka je tou správnou rozlúčkou za sezónou
Neviete, čo s poslednými cuketami? Zlatistá cuketová nátierka je tou správnou rozlúčkou za sezónou
Recepty
Prečo plesnivejú zaváraniny? Skrytý problém býva v detaile, ktorý väčšina ignoruje
Prečo plesnivejú zaváraniny? Skrytý problém býva v detaile, ktorý väčšina ignoruje
Recepty
Paradajky koncom augusta: 3 úkony, ktoré urýchlia dozrievanie posledných plodov
Paradajky koncom augusta: 3 úkony, ktoré urýchlia dozrievanie posledných plodov
Záhrada

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Hviezda Sľubu Adriána Brnčalová zažiarila na Markíza párty: V čiernych mini predviedla skvelú formu, vieme, ako sa k nej dopracovala
Slovenské celebrity
Hviezda Sľubu Adriána Brnčalová zažiarila na Markíza párty: V čiernych mini predviedla skvelú formu, vieme, ako sa k nej dopracovala
Teraz v TV   Večer v TV
Celý program
Neodvratný ŠOK: Prvá EURÓPSKA
Zahraničné
Neodvratný ŠOK: Prvá EURÓPSKA krajina zdvihla ceny na pumpách na astronomickú hodnotu vyše 3 eurá za liter!
MIMORIADNY ONLINE Masívny útok
Zahraničné
MIMORIADNY ONLINE Masívny útok dronov na Rusko: Horí rafinéria aj letisko! Kyjev čelí náletom
STREĽBA na párty vyvolala
Zahraničné
STREĽBA na párty vyvolala chaos! Polícia potvrdila mŕtveho a viacerých zranených: Zasahuje ARMÁDNY vrtuľník
Referendum o EÚ na
Zahraničné
Referendum o EÚ na Islande prináša obrat: Po spočítaní Reykjavíku vedú odporcovia rokovaní

Ďalšie zo Zoznamu