Pravda a mýty o... opaľovaní

1. Solárium spôsobuje rakovinu kože

PRAVDA

Solárium vydáva podobné žiarenie ako slnečné, len v inom spektre. To, že žiarenie zo solária je ku koži šetrnejšie je chybný názor, ktorý prevládal, kým sa nepotvrdilo, že i UVA lúče sú rakovinotvorné.

2. Aj ľudia s tmavšou pokožkou sa musia pred slnkom chrániť

PRAVDA

Aj keď má tmavšia koža viac ochranných pigmentov, stále je vnímavá na škodlivé vplyvy UV žiarenia. Výskyt kožnej rakoviny je u ľudí s tmavšou pokožkou nižší, no rakovina sa u nich nájde až v závažnejšom stave.

3. Keď je zamračené, netreba ochranný krém

MÝTUS

Oblaky prepúšťajú 20 až 30 percent žiarenia. Piesok odráža približne 25 percent radiácie. UV žiarenie preniká aj pod vodu – tesne pod vodu prenikne až 95 percent. 4. V tieni sa nemožno spáliť

MÝTUS

Nie je to pravda. Rovnako ako voda a piesok, aj budovy odrážajú slnečné žiarenie. Natrieť sa treba aj vtedy, keď celý deň ležíte na pláži pod slnečníkom alebo v tieni.