Ilustračné foto (Zdroj: thinkstockphotos.com)
BRATISLAVA - Už ako deti sme sa z rovnomennej rozprávky dozvedeli, že soľ je nad zlato. To iste platí aj o cukre. Vo veľkom množstve cukor i soľ škodia, no ak ich v strave prijímame s rozumom, robíme dobre. Telo ich jednoducho potrebuje. Viete však správne odhadnúť množstvo, ktoré by ste mali denne prijať?