Škrípete v noci zubami? TAKTO s tým môžete skoncovať
Nočné škrípanie zubami je bežné, ale môže byť ťažké odhaliť tento nevedomý zvyk, pretože ste v nevedomí. Ak vám váš partner v spánku náhodou nepovie o pohyboch tváre, ktoré vyzerajú, akoby ste škrípali zubami, môžete na to prísť, keď sa zobudíte s bolesťou čeľuste, bolestivými alebo citlivými zubami, bolesťou krku alebo bolesťou hlavy či ucha.
