(Zdroj: pixabay.com)
BRATISLAVA - Ak patríte medzi tých, ktorým naháňa strach už len samotné slovo detox, žiadnu paniku. Môžete skúsiť jednoduchý, ale účinný spôsob očisty – stavte na dôsledný pitný režim, v rámci ktorého budete buď popíjať čaje či šťavy z niektorých rastlín, alebo do jedálnička zaradíte potraviny s detoxikačnými účinkami.